Wsparcie i Integracja
Odkrycie ksiazki "Historia emigracji Kingi"
Warsztaty « Szeptanki » odpowiadają potrzebie wyrażenia emocji poprzez osoby oddalone od swojego kraju.
Warsztaty te, pomagają wyrazić się, poprzez pisanie, sztukę i naukę tego co przeżywa się w sobie żyjąc za granicą.
Iwona, specjalistka od zarządzania emocjami, pomaga poprzez warsztaty, pokonać izolację i zbudować życie w nowym otoczeniu , otoczeniu kobiet.
Łączenie społeczne pozwala na odbudowanie wsparcia dostosowanego do potrzeb każdej z nas.
Razem, ułatwiamy przejście ku spełnionej przyszłości za granicą a także w Polsce.
Accompagnement et Intégration
La découverte du livre "Historia emigracji Kingi"
Atelier "Szeptkanki" répond aux besoins des femmes d'exprimer les émotions alors qu'éloigner de leur pays.
En situation d'émigration et d'intégration, nous les accompagnons dans l'écriture, un moyen de raconter son vécus à l'étranger.
Iwona, spécialiste en gestion des émotions, elle aide à surmonter l'isolement et à se construire une nouvelle vie en groupe.
Le lien social rétablit permet ainsi un soutien adapté aux besoins de chacune.
Ensemble, nous facilitons la transition vers un avenir épanouissant à l'étranger ainsi qu'en Pologne.
20 000 000 emigrantów polskich na całym świecie
36 550 000 mieszkanców w Polsce
Przekształcić nasze emocje z metodą Stenzimacaw
Instytut Pedagogiki Emocjonalnej, Szkolenia z siedzibą w Strasbourgu, Francja,
IPE specjalista od zarządzania emocjami, która jest podstawą rozwoju osobistego i zawodowego, proponuje metodę Stenzimacaw pochodzącą z Zeszytu Stenzi, która była zaprojektowana aby pomóc w lepszym zrozumieniu emocji i skuteczynym ich zarządzaniu.
Będąc emigrantką emocje są jeszcze bardziej intensywne ponieważ związane są z brakiem rodziny, swoich korzeni, swojego domu, swojej histori i przywiązania do miejsca z którego się pochodzi.
W pragnieniu lepszego poznania się , metoda ta dostarcza narzędzi praktycznych a także strategicznych i konkretnych, pozwalających na lepszy sposób życia.
Dzięki ćwiczeniom pokierowanym analizą, nauka pozwala na przekształacenie swoich emocji aby polepszyć swoje samopoczucie aby lepiej żyć w kraju który nas gości
Transformez nos Émotions
avec la Méthode Stenzimacaw
Institut de Pédagogie des Émotions. Située à Strasbourg, en France, nous croyons fermement que la gestion des émotions est essentielle pour le développement personnel et professionnel. La méthode Stenzimacaw, issue du Cahier de Stenzi, est conçue pour aider les individus à mieux comprendre leurs émotions et à les gérer efficacement.
En tant qu'émigrée les émotions sont d'autant plus intense que chaque personne est en manque d'un chez soi, sa famille, d'une maison, d'une histoire ou des attaches intégrantes.
Désireux de mieux se connaître, cette méthode vous fournira des outils pratiques et des stratégies concrètes d'un mieux vivre. Grâce à des exercices interactifs et des réflexions guidées, vous apprendrez à transformer vos émotions en atouts, améliorant ainsi votre bien-être global afin de mieux vivre au pays d'accueil.
Terapeutyczne pisanie
W naszym często zabieganym życiu , za granicą, zapominamy, kim naprawdę jesteśmy. Pisanie terapeutyczne oferuje drogę ucieczki, sposób na ponowne odkrycie naszej istoty i eksplorację utraconej tożsamości. Każde napisane przez nas słowo staje się odbiciem naszej duszy, a także zwierciadłem, które przypomina nam, kim juz nie jesteśmy.
Warsztaty „Szeptanki” zapraszają do introspektywnej podróży, w której pisanie staje się potężnym narzędziem do powrotu do przeszłości, zrozumienia doświadczeń i ponownego połączenia się z naszym prawdziwym „ja”. Podczas warsztatów pisarskich poprowadzimy Cię w tę wewnętrzną podróż, w której każde zdanie stanie się krokiem do lepszego zrozumienia siebie.
Nie pozwól, aby czas ani odległość wymazały Twoją historię. Pisz z nami, pozwól, aby lustro Twojego pisania opowiedziało Twoją historię i pozwól swojemu sercu wyrazić siebie.
Pisanie to tworzenie przestrzeni wolności, przestrzeni, w której przeszłość spotyka się z teraźniejszością. Dołącz do nas w tej literackiej przygodzie i spraw, by słowa stały się Twoim sprzymierzeńcem w życiu pełnego życia.
Écriture Thérapeutique
Dans notre quotidien parfois agité, vivre à l'étranger peut nous amener à oublier qui nous sommes vraiment. L'écriture thérapeutique propose une sortie de secours, un moyen de retrouver notre essence et d’explorer notre identité perdue. Chaque mot que nous écrivons devient un reflet de notre âme, un miroir qui rappelle ce que nous sommes devenues.
L'Atelier "Szeptanki" vous invite à une démarche introspective où l'écriture devient un outil puissant pour revisiter votre passé, comprendre ses expériences, découvrir le passe et ces tumultes et renouer ainsi avec votre véritable moi. À travers des ateliers d’écriture, nous vous guiderons dans ce voyage intérieur, où chaque phrase devient une étape vers une meilleure compréhension de soi.
Ne laissez pas le temps ou la distance effacer votre histoire. Venez écrire avec nous, laissez le miroir de votre écriture raconter votre vécu et permettait à votre cœur de s'exprimer. Écrire, c’est créer un espace de liberté, un espace où le passé et le présent se rencontrent. Rejoignez-nous dans cette aventure littéraire et faites du mot votre allié pour vivre pleinement.
Tanczyć z życiem
W warsztatch "Szeptanki", jesteśmy przekonani że żyć za granicą jest nieskonczonym tańcem z samym sobą i ze swoim otoczeniem. Nasze warsztaty w Strasbourgu otwierają możliwości głębszego odkrycia nowych kultur a także pogłębić poznania samej siebie.
Dzieląc się naszymi doświadczeniami , wyzwaniami, radością, uczymy się zakceptować emigrację jako piękną przygodę życiową.
Notre podejście podkreśla harmonię między tym kim jesteśmy wewnątrz a światem zewnętrznym, połączenie które pozwala żyć w zgodzie z samym sobą , wszystko jedno gdzie się znajdujemy. Dołącz do nas aby przeżyć doświadczenie przekształcające, które celebruje różnorodność i jedność, poprzez pisanie.
Danser la Vie
Aux ateliers "Szeptanki", nous croyons que vivre à l'étranger est une danse ininterrompue avec soi-même et avec les autres. Dans notre centre à Strasbourg , nous vous offrons des opportunités pour découvrir de nouvelles cultures et apprendre à nous connaître en profondeur. En partageant des expériences, des défis et des joies, nous pouvons apprendre à accepter l’émigration comme une belle aventure de vie.
Notre approche met l'accent sur l'harmonie entre l'être intérieur et le monde extérieur, une communion qui nous permet de vivre en accord avec nous-mêmes, où que nous soyons. Rejoignez-nous pour une expérience transformative qui célèbre la diversité et l'unité, à travers l'écriture.
Prendre contact
Téléphone: +33 620 162628
Courriel: iwona.cichalewska@gmail.com
Adresse: 12 b, rue de la Côte, Mittelhausbergen, 67206, France